Začutite svoje telo
Ko vaše telo potrebuje podporo, smo tukaj za vas.
Manualna terapija
Z izbranimi manualnimi tehnikami vpliva na mišice, sklepe, fascije in živčni sistem ter pomaga zmanjšati bolečino in vzpostaviti telesno ravnovesje.
Masaža
Terapevtska obravnava, ki sprošča mišice, izboljšuje prekrvavitev, lajša bolečine ter prispeva k boljšemu počutju in globlji sprostitvi celotnega telesa.
Rehabilitacija
Celosten proces obnove gibljivosti, moči in telesne funkcije, ki omogoča varno in postopno vračanje telesa v ravnovesje po poškodbah ali operacijah.
Vibracijska terapija
S pomočjo terapevtskih vibracij telo preide iz stanja napetosti in stresa v stanje sprostitve, kjer se mišice, fascije in tkiva učinkoviteje obnavljajo.
Moja zgodba
Moje ime je Urška Gruden in fizioterapija zame ni le poklic, temveč pot, ki se je oblikovala skozi moje lastne življenjske izkušnje. Prav preko preizkušenj in spoznanj sem začela globlje razumeti, kako tesno so povezani telo, misli in čustva. Pri svojem delu se posvečam manualni terapiji, ki jo prepletam z znanjem fizioterapije ter različnih alternativnih pristopov. Vsakega posameznika obravnavam z občutkom in spoštovanjem njegove zgodbe. Ne osredotočam se le na bolečino, temveč iščem vzroke in načine, kako telesu pomagati, da ponovno najde svojo naravno moč in ravnovesje. Moj namen je ustvariti varen, umirjen prostor, kjer se lahko človek ustavi, se posveti sebi in ponovno vzpostavi stik s svojim telesom.
Verjamem, da se resnične spremembe zgodijo takrat, ko si dovolimo prisluhniti sebi in ko zdravljenje postane celosten proces – telesni, čustveni in duševni.